Les Joies du SRN : Ski de Randonnée Nordique, pour les non-initiés

Le 28.01.2021, par KarineM-e13, 7 commentaires


J’ai toujours du mal à débuter la rédaction d’un article.. il faut trouver les bons mots, les idées, les enchainements… pas toujours évident.

En cette fin de superbe journée au soleil de la Féclaz, quand Benoît demande qui se lance pour faire un article pour rendre compte de la journée, je sens les regards tournés vers moi…

Super, ça me fait plaisir… quand d’autres doivent se dire « ouf ! »


La journée débute au parking des Barillettes pour le covoiturage, et nous nous retrouvons à 4, tous masqués : Marie, Emmanuelle, Francis et moi-même, Karine.

C’est parti pour la Féclaz. Y’a du monde sur la route, on n’est pas tout seuls… pour ce qui pourrait bien être dernier week-end de liberté avant re-confinement….

Et nous ne serons pas tout seuls non plus au magasin Worden de la Féclaz pour emprunter notre matériel de SNR… pendant que le reste du groupe, qui possède son propre matériel, nous attend patiemment au pieds des « non-pistes » puisque par définition le SRN c’est faire du ski en toute liberté et surtout pas sur les pistes !

Nous sommes maintenant tous prêts à en découdre avec ce nouveau matériel : ski presque aussi  large qu’un ski alpin, très léger, et avec des écailles comme le ski de fond classique… ou ski de fond classique très large et avec des carres.

 Les premiers pas sont grisants, et on a de la chance : une couche de neige fraiche est tombée ces dernières 24 heures , nous offrant une glisse de rêve.

Notre professeur du jour, Benoît, nous explique les règles élémentaires du virage de base… élémentaires, oui, mais pas si évident… quand l’arrière du pied n’est pas attaché et qu’on doit faire l’exercice sans les bâtons.

 Les exercices s’enchainent, nous prenons un peu confiance, sommes rectifiés dans nos positions et mouvements par Benoît et Marcel.

Puis cela se corse un peu : une petite bosse est construite à la pelle et maintenant le jeu consiste à pendre de la vitesse pour s’élever, puis atterrir (j’ai dit atterrir, pas se crasher !!!) avec une jambe en position fléchie pour initier le virage télémark.
Après ces efforts, le réconfort : casse –croute dans le respect de la distanciation sociale !


Ensuite, le ventre bien rempli, nous poursuivons la journée avec une séquence « secours en avalanche »,  DVA, recherche, carré, organisation des secours, recherche fine au DVA, puis à la sonde et pelletage.

La fin de la journée se termine en apothéose et nous donne un superbe aperçu des possibilités du SRN : nous cheminons dans la forêt, entre les arbres, petites montées et descentes, pas de bruits, juste nous et la nature !!!

 


On se donne RDV pour la semaine prochaine, en espérant que nos dirigeants nous laisserons nous retrouver pour une autre superbe journée d’application pour mettre en oeuvre tout ce que nous avons appris aujourd’hui.

 
Merci à nos encadrants, Benoît et Marcel pour  leurs compétences et bienveillance.

Merci à tous pour cette belle journée et cette bonne ambiance: Marie, Emmanuelle, Nicole, Nathalie,  Sophie et Vincent, Jean Paul, Gilles,  Francis et Karine.

 

Le Club Alpin Français de Chambéry est une association (type loi 1901) créée en 1874.

Plus de 2000 membres constituent notre club administré par 200 bénévoles.

Nos objectifs :

  • faire découvrir, aimer et protéger la montagne.
  • rendre accessible la montagne à tous.
  • rendre autonome en toute sécurité.
 

Présentation générale du club

> Le projet club

> Qui fait quoi

> La gestion des initiatives

Adhérer au club

> Pourquoi et comment adhérer ?

> Adhésions 2024 / 2025

> Adhérer en ligne au CAF de Chambéry

> Renouveler son adhésion en ligne

Club affilié à la FFCAM, Fédération Française des Clubs Alpins et de Montagne et à la FFH, Fédération Handisport. La section compétition est également affiliée FFME.

__________________________

Le Sherpa Trail est de retour !

__________________________


S.A.E. "Mur de la Gare SNCF"

Conditions pour la location de cette structure, tarifs, contrat
, ..

Tous les détails en  CLIQUANT-ICI



nos partenaires

Recherche :

Agenda

Dim. 11/05 | Canyon

Cycle Initiation N°2 vers l'autonomie en progression en 6 jours

Dim. 11/05 | Escalade complet

Escalade · Gare · 8 h 30–10 h

Dim. 11/05 | Escalade

Validation niveau initié ou autonomie · Gare · 10 h–12 h

Dim. 11/05 | Escalade

session Bloc Croizat 18h/20h

Lun. 12/05 | Alpinisme / cascade

Randos alpines et grandes voies Calanques

Lun. 12/05 | Escalade

escalade à la gare de 9h à 11h le 12/5

Lun. 12/05 | Escalade

Escalade gare 18h00-20h00

Lun. 12/05 | Vélo de Montagne complet

📍 Afterwork - maniabilité curienne/barby

Mar. 13/05 | Canyon

cycle initiation Canyoning - objectif autonomie

Mar. 13/05 | Vélo de Montagne

📍 Afterwork au Chat

Mar. 13/05 | Vélo de Montagne

📍 Afterwork Mont du Chat Version T2

Mar. 13/05 | Trail & course orient.

Trail au Mont St Michel, départ Barby 18h45 - 13/05

Mar. 13/05 | Alpinisme / cascade

Préparer une course d’alpinisme, un atelier pratique avec la CSV Alpinisme.

Mar. 13/05 | Ski/Snowboard de rando.

Apéro Fart'

Mar. 13/05 | Escalade complet

Cycle Niveau Initié SAE - 19h30à21h30 - S3

Mar. 13/05 | Vélo de Montagne

📍 OTB - L'apéro VDM - Plage du Bourget

Mar. 13/05 | Escalade

Boutron mardi 20 22h

Mer. 14/05 | Escalade

Escalade Gare 6h30 - 8h

Mer. 14/05 | Canyon

CYCLE PERFECTIONNE n°2 CANYONING 2025

Mer. 14/05 | Escalade

Escalade gare 18h00-20h00

Mer. 14/05 | Handicaf

Escalade en salle

Mer. 14/05 | Canyon complet

AFTERWORK N°2 AUTO-SECOURS SUR CORDE POUR ENCADRANTS ET COENCADRANTS CANYON

Mer. 14/05 | Sortie annulée

APERO TRAIL#AFTERWORK#Mercredi 14 Mai 18h45

Jeu. 15/05 | Ski/Snowboard de rando. complet

Aiguille de Polset

Jeu. 15/05 | Trail & course orient.

Trail afterwork buisson rond départ 18h30 / jeudi 15/05

Jeu. 15/05 | EcoCAF

Evaluation du bilan carbone du CAF Chambéry

Jeu. 15/05 | Escalade

SUITE DE : Cycle Gestuelle - La Gare 19:30

Jeu. 15/05 | Escalade

Mur de Boutron 20h - 22h

Ven. 16/05 | Randonnée Pédestre

Itinérance au pays cathare en mobilité douce

Ven. 16/05 | Handicaf

Escalade et rando au bord du Doubs

> Voir toutes les sorties du club