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Ouverture d'un Cycle "Transition vers l'Alpinisme"

Alpinisme / cascade
Rédigé par LaurentM-870 le 08/06/2026
Modifié par LaurentM-870 le 09/06/2026
Publié par FrancoisT-763 le 09/06/2026
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Encadrant : Emmanuel VIAUD
Co-Encadrant : Laurent MALABEUX
Validation : Sylvain BILLE


Pourquoi ce cycle ?
Il y a plusieurs approches possibles pour s’engager en alpinisme. Pour certains, qui pratiquent la randonnée (été et hiver) régulièrement c’est une forme de continuité : « Je connais le milieu mais il me manque des connaissances techniques de progression. Je souhaite aller sur des itinéraires plus techniques et nécessitant du matériel d’escalade. »
D’autres viennent de l’escalade sportive et n'osent pas s'engager en montagne par manque de connaissance du milieu. Il n’est pas évident d’appréhender l’environnement alpin (météo, itinéraire, orientation, choix de course, sac, engagement 3x3...), apprendre à évoluer en autonomie et en sécurité en terrain de montagne (approche glacière, pente de neige, types assurages et de protections, évoluer sur une arête, techniques de secours et réchappe, …). 
C’est à ce dernier public que s’adresse ce cycle « transition ». Attention, ce cycle reste un cycle d’initiation/ perfectionnement, même s’il s’adresse à des grimpeurs à l’aise en grandes voies sportives.
L’objectif : apprendre à s'adapter et à appréhender le milieu alpin en vue de pratiquer l’alpinisme en sécurité. 
Le public visé et prérequis : grimpeurs en falaise autonomes (5c minimum en tête) et qui ont réalisé quelques grandes voies bien équipées (P1) et ont une bonne condition physique.


Approche et esprit du cycle :
Si je donne autant d’explication dans la présentation du cycle, c’est qu'au-delà du niveau et de l'apport de techniques (qui reste un objectif), il m’apparaît fondamental de se faire plaisir. Cela veut dire évoluer dans un cadre protecteur (droit à l’erreur), en sécurité et sans ambition de performance. Les apports théoriques se feront quasiment uniquement sur le terrain. L’idée est de pratiquer la montagne. Ce qui veut dire que nous n’irons pas faire de grandes courses avec des horaires ténus à respecter pour se laisser le temps d’explications, d’apports et de sécurité. Nous verrons aussi au fur et à mesure, en fonction du niveau du groupe quels itinéraires peuvent être appréhendés. Il ne s’agit pas non plus de se laisser promener en montagne. Chacun assurera le rôle de leader.


Programme et calendrier :
Plutôt des petites courses d'application (courtes et peu engagées) pour appréhender des situations et faire des ateliers pédagogiques avant, pendant ou après la course : couloir de neige, goulotte facile (3-4) en fonction du niveau, marche sur glacier et franchissement de rimaye, course d'arête et mixte non ou peu équipée, bivouac.
On visera un sommet en course complète en fin de cycle (approche glacière, grimpe / assurage en mouvement pose de protections, arête plutôt en grosses que chaussons, descente encordée et en mouvement). 
Préparation des courses autour d'un verre ! avec quelques documents pédagogiques pour intégrer certaines notions avant la pratique.
Les courses seront choisies en fonction des envies du groupe, de son niveau et des conditions bien-sûr.
L’esprit doit rester agile, car en montagne on doit apprendre à s'adapter aux conditions avec à la clef un plan A, B et C…Et même s’il fait mauvais, ou si les conditions sont difficiles, on peut trouver à pratiquer et apprendre.


Calendrier => 5 WE et 2 soirées


Soirée 1 (Début Septembre_2026;date à confirmer): Inclusion / Présentation du groupe et du cycle / calendrier précis


Découverte et formation terrain
WE 1 (19-20 Septembre 2026): Pose de Protections et relais sur école et petite course, éventuellement école de glace pour faire connaissance (apports sur l’engagement, météo, orientation)
WE 2 (Novembre 2026; date à confirmer): École de neige et cramponnage, Mixte 
WE 3 (Janvier 2027; date à confirmer): Glace et Goulotte / apport :(prépa course, sac, secours)


Soirée 2 (Début Septembre; date à confirmer):  Point d’étape / apports
 

Application
WE 4 (Avril 2027; date à confirmer): 1 course mixte avec approche neige, glacier 
WE 5 (Juin 2027; date à confirmer): 1 course d’arête avec approche neige, glacier


Le groupe : 
L’idée est de constituer un groupe homogène dans le niveau de pratique (escalade et terrain de montagne) avec un niveau débutant ou ayant déjà un peu de pratique. Le niveau de grimpe en falaise n'est pas un critère mais le participant doit déjà grimper en tête (5c), être autonome en assurage et sur relais chaînés ainsi que posséder une bonne condition physique.
Le nombre de participants est fixé à 6 maximum en fonction du niveau et de l'homogénéité du groupe. 
Assurance de personne à jour obligatoire pour participer au cycle


Le contrat :
L’encadrement est bénévole, ce qui veut dire que l’objectif reste de se faire plaisir ensemble. Si c’est trop compliqué avec un participant, il pourra être envisagé d’arrêter le cycle. La constitution du groupe sera déterminante et je prendrai donc le temps de discuter avec chacun.
Un cadre sera donc posé.
Le contrat s’appuie sur les règles du CAF et sera comme pour les cycles encadrés par un professionnel , un engagement actif à participer au cycle complet. La présence est obligatoire à chaque sortie. Pénalité financière en cas de non-respect via le chèque de caution de 100€ (sauf certificat médical ou attestation de l'employeur).


J’apprécie :
•    quand vous lisez vos mails et répondez rapidos
•    l’esprit d’équipe et d’aide entre participants
•    vous voir prendre du plaisir en montagne
•    la ponctualité aux RDV
•    les prises d’initiatives (covoiturage, matos, formation)
•    l’égalité filles / garçons
•    une participation active pour rentrer les récits des sorties sur le site internet du club et sur CampToCamp
•    les gâteaux et les coups à boire à partager en fin de journée
•    les sorties auto-organisées entre vous en marge des sorties officielles


je n’apprécie pas du tout:
•    les excuses bidons en cas d’absence, style “je suis malade” et vous postez des photos de freeride sur Instagram
•    courir après les chèques de caution
•    relancer 3 fois pour une question
•    quand le 1er WE vous oubliez votre casque et le 2ème vous venez sans vos crampons ni les gants


Coût :
•    Chèque de caution de 100 € qui n’est pas encaissé et sera rendu le dernier WE de la saison, sauf absences abusives.
•    Pour les cycles, les participants prennent en charge les frais de l’encadrant (km, nourriture, remontées mécaniques, …) 
•    Participation à l’utilisation du matériel du club : 50€ pour tout le cycle
•    Frais kilométrique de covoiturage => voiture: 0,40€/km, véhicule 9 places: 0,60€/km 
•    Hors covoiturage, pique-nique et vivres de courses et frais sur les WE / sorties non citées ci-dessus.


Ça vous intéresse? 


Vous avez tout lu et voulez candidater?

Vous pouvez télécharger le dossier de candidature ici et le retourner à l'adresse mail suivante: malibfr@yahoo.fr

Clôture de remise des dossiers le 3 Juillet 2026
 

 

ALPINISME / CASCADE DE GLACE

Été comme hiver, la commission Alpinisme vous accompagne pour découvrir la haute montagne.

Le commission organise des formations :

> initiation cascade de glace

> Écoles de neige

> Écoles de glace

Et des sorties sur un ou plusieurs jours!

en savoir plus...

Recherche :

Agenda

Dim. 7/06 | Alpinisme / cascade complet

Le Grand Paradis (4061m)

Mar. 9/06 | Alpinisme / cascade complet

Soirée Manips

Jeu. 11/06 | Alpinisme / cascade complet

Pointe du Dard (3204m) - Course d'initiation Alpi F

Sam. 13/06 | Alpinisme / cascade

we alpi dans le Vercors

Dim. 14/06 | Alpinisme / cascade complet

Le Haut Tour des Ecrins. Une formation Alpi-F pentes de neige et arêtes

Mar. 16/06 | Alpinisme / cascade complet

Soirée Manips

Mer. 17/06 | Alpinisme / cascade

Apero Alpi (Barbecue)

Jeu. 18/06 | Alpinisme / cascade

Cycle AlpiNSkir #1 // Soirée Théorique 5

Sam. 20/06 | Alpinisme / cascade complet

ALPI F - ECOLE DE GLACE / NEIGE au glacier de Gébroulaz

Sam. 20/06 | Alpinisme / cascade complet

Alpinisme dans les Aiguilles rouges.Une formation alpi F rocher facile

Lun. 22/06 | Alpinisme / cascade complet

Dôme de Bellecôte (3381m) - Course d'initiation Alpi F

Jeu. 25/06 | Alpinisme / cascade complet

Pointe Marie (3313m) - Course d'initiation Alpi F

Sam. 27/06 | Alpinisme / cascade complet

Le Pain de Sucre

Sam. 27/06 | Alpinisme / cascade

Alpinisme en Vanoise et Alpes Grées. Une formation Alpi-F pentes de neige et arêtes

Lun. 29/06 | Alpinisme / cascade complet

Alpinisme aux Grands Mulets, une Formation Alpi F, neige & glacier

Jeu. 2/07 | Alpinisme / cascade

Cycle AlpiNSkir #1 // Soirée Prépa 6

Sam. 4/07 | Alpinisme / cascade

Cycle AlpiNSkir #1 // WE6

Sam. 4/07 | Alpinisme / cascade complet

Camp d'été Ailefroide

Sam. 11/07 | Alpinisme / cascade complet

Long weekend en Haute Tarentaise – Courses d’application et réalisation Alpi F

Jeu. 16/07 | Alpinisme / cascade

Cycle AlpiNSkir #1 // Soirée Théorique 6

Sam. 18/07 | Alpinisme / cascade complet

WE ALPI DANS LE DEVOLUY sur l'OBIOU

Jeu. 23/07 | Alpinisme / cascade complet

Petite Aiguille des Glaciers (3468m) - Course d'application Alpi F

Dim. 26/07 | Alpinisme / cascade complet

Alpinisme dans le Massif du Mont Blanc, une formation Alpi F, neige & glacier.

Jeu. 30/07 | Alpinisme / cascade

Cycle AlpiNSkir #1 // Soirée Prépa 7

Sam. 1/08 | Alpinisme / cascade

Cycle AlpiNSkir #1 // WE7

Ven. 7/08 | Alpinisme / cascade complet

Petit tour sur glacier à la frontière suisse – Courses d’application et réalisation Alpi F

Jeu. 13/08 | Alpinisme / cascade

Cycle AlpiNSkir #1 // Soirée Théorique 7

Ven. 21/08 | Alpinisme / cascade

Long weekend en Haute Maurienne – Courses d’application et réalisation Alpi F

Sam. 29/08 | Alpinisme / cascade

Pointe de l'Echelle (3422m) - Course d'initiation Alpi F

Jeu. 3/09 | Alpinisme / cascade

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