Snow (enfin, ça dépend) Skate & Sun

Le 17.03.2025, par StephanieG-e90


P'tit retour sur un cycle de skating dédié à ceux qui pratiquent un peu, qui aimeraient s'améliorer beaucoup, pour prendre du plaisir passionnément !
RDV pour la 1ère séance : Porte de Crolles mi-décembre : bonne neige et ciel bleu avec Marius & Pascale qui s'occupent de faire travailler les participants avec ou sans bâton, travailler la poussée, le transfert de poids (désolée pas de photos à vous montrer et c'est une chance pour notre dignité). Si les débuts peuvent paraître parfois laborieux, nous nous appliquons le plus sérieusement et les efforts finissent par payer (on n'a pas dit au bout de combien de temps!)

Quelques temps plus tard, 2ème séance : le fartage. Nous découvrons deux écoles : la table de fartage et le mode "débrouille en tréteaux". Choisis ton camp ! On a pu tester les deux et c'était bien sympa d'apprendre à s'occuper de ses skis, à démystifier un peu le fartage, tout en respectant la bonne technique à adopter. Certains, parmi nous, y ont pris plaisir au point de vouloir farter tous les skis qui passaient par-là ! Merci à Marius & Pascale pour le prêt de leur matériel et leurs explications.

Bon maintenant, il est temps de tester si vraiment le fartage fait une différence lors de notre séance n°3. Direction La Feclaz où nous migrons vers le Plateau Sud pour ne pas impressionner les skieurs nordiques du SAMSE Biathlon National Tour par notre vitesse de glisse et notre style. Marius et Pascale réservent des exercices à chacun de leur groupe : on a parfois des déclics, on engrange les conseils et on se demande si un jour on arrivera à faire les 42 corrections en même temps. Marius nous rassure : en moyenne, on compte 7 saisons de pratique pour se dire qu'on fait un bon ski : un ski efficace, une bonne glisse, une technique correcte. Ah bah voilà.... C'est donc ça !

Il est temps de passer à notre séance n° 4 : le bonheur de skier à Bessans par une météo au top et des pistes rien que pour nous ! Des exercices bien entendu : mieux passer les montées, profiter des descentes, optimiser sa glisse. La pause déj au soleil, le gâteau au chocolat apporté par Anne, la sieste dans la neige de Marius, puis ça redémarre l'après-midi pour profiter encore du ciel bleu, de la neige, du décor, prendre plaisir ...

Une 5ème et dernière séance nous attend en cette fin février pour clôturer ce cycle : la nocturne à La Feclaz. Mais nous ne verrons pas le Hibou, la météo (neige qui fond et pluie à fond) aura eu raison de la dernière sortie de ce cycle.

Hip hip hip à Marius & Pascale pour le programme varié de ce cycle !

Thomas & Stéphanie

 

 


 

Le Club Alpin Français de Chambéry est une association (type loi 1901) créée en 1874.

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Le Sherpa Trail est de retour !

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Agenda

Mer. 25/06 | Randonnée Pédestre complet

3 jours autour du lac de Monteynard

Mer. 25/06 | Escalade

Grimpe gare 6h30 - 8h

Mer. 25/06 | Escalade

Mur de la gare 9h - 11h

Mer. 25/06 | Escalade

Cycle gestuelle - Gare 18h-20h

Mer. 25/06 | Randonnée Pédestre

Les mares d’altitude ont besoin de vous !

Jeu. 26/06 | Randonnée Pédestre

Crève-Tête (2 341 m) en boucle depuis le Col de la Coche

Jeu. 26/06 | Sortie annulée

la nature au fil des saisons : papillons

Jeu. 26/06 | Canyon

CYCLE PERFECTIONNE CANYONING 2025

Jeu. 26/06 | Canyon

Initiation canyon - Afterwork à la Doria

Jeu. 26/06 | Bénévolat

26 juin 2025 : C'est la Fête des Bénévoles du CAF !

Ven. 27/06 | Alpinisme / cascade complet

Weekend de progression guidée Weekend de progression WEPG n°3 – niveau initié

Ven. 27/06 | Randonnée Pédestre complet

Boucle golet de l'Agneau col de la verne

Ven. 27/06 | Canyon

Canyon d'Angon

Ven. 27/06 | Vélo de Montagne

Rassemblement AURA Vélo de Montagne 2025 - Les Crêtes du Beaufortain

Sam. 28/06 | Alpinisme / cascade complet

WEPG4 WEEKEND DE PROGRESSION GUIDEE – PIC DE L’ETENDARD PAR LE GLACIER DE SAINT SORLIN

Sam. 28/06 | Spéléologie

Sixième sortie souterraine, cycle de l'EDSC 24-25

Dim. 29/06 | Randonnée Pédestre complet

Formation Rando Alpinisme traversée glaciaire (inclu pente de neige, arêtes, glacier)

Dim. 29/06 | Randonnée Pédestre

Tour du pic du Pin - lacs de la Coche et du Vénitier par le col d'Aigleton

Lun. 30/06 | Escalade

Bloc Croizat 12h15-13h45

Lun. 30/06 | Trail & course orient.

Trail au Mont St Michel - Montée par La Boissette - départ Barby 18h45

Mar. 1/07 | Vélo de Montagne

📍 CYCLE ITINERANCE V2M - Soirée Pratique

Mar. 1/07 | Escalade complet

Cycle Niveau Initié SAE - 19h30à21h30 - S9

Mer. 2/07 | Escalade

Mur de la gare 9h - 11h

Mer. 2/07 | Vélo de Montagne

Afterwork - Les deux ponts

Ven. 4/07 | Canyon

cycle initiation Canyoning - objectif autonomie

Sam. 5/07 | École d'aventure

Ecole d'Av- Alpi de saison

Sam. 5/07 | École d'aventure

Ecole d'Av - Grd Parcours Acti'Verticale - Aussois 2j

Lun. 7/07 | Formation

Formation CO2

Lun. 7/07 | Escalade

Bloc Croizat 12h15-13h45

Lun. 7/07 | Comité Directeur complet

Réunion #12 du Comité Directeur 2024-2028

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