Talon libre, esprit libre...

Le 14.12.2022, par BenoitP-9d5, 1 commentaire


Talon libre, esprit libre...


C’est par cette devise que le cycle découverte ski de randonnée nordique (SRN) commun cette saison aux Clubs alpins d'Aix-les-Bains et Chambéry (une première !) a débuté à la Féclaz sur un fond de matin très gris, très froid et très brumeux !




Sous les regards attentifs et encourageants de nos deux encadrants, Benoît et Gilles, nous avons enchaîné les ateliers : sentir la sensation de glisse, surtout ne pas marcher ! Descendre, remonter la petite pente, tenter les pas tournants à droite à gauche, « jouer de la guitare » en s’initiant au télémark, chuter à plusieurs reprises, et hop ! debout pour retrouver l’allure...La station n’est pas ouverte, c’est donc en plein air que nous faisons la pause pique nique...Motivés pour la reprise, l’après midi nous continuons l’apprentissage à travers la forêt et sur les pistes, c’est splendide, joie et bonne humeur les visages rayonnent, on reviendra demain.
Le second jour, le cycle se poursuit au Margeriaz, la belle équipe est accueillie par le soleil, le thème du jour : conversions dans tous les sens, ça ressemble presque à une chorégraphie, nos maîtres de ballets nous encouragent ; nous montons allègrement.



Puis c’est le chapitre sécurité qui s’invite, nous voilà équipés et briefés pour réaliser des mises en situation, exercices DVA- recherches, pelletage – on ne badine pas avec ce sujet.
Cette fois nous pique niquons bien installés face au soleil, l’instant se prolonge. L’heure de la descente a sonné, la neige est dure et croûtée, tous les moyens sont bons pour s’engager dans la pente : télémark pour les plus hardis, chasse neige et dérapage, certains même déchausseront et fixeront leurs skis sur leur sac...Ouf tout le monde est arrivé en bas. Un débriefing est engagé, les conditions météo et neige n’ont pas facilité cette mise en « glisse » cependant l’enthousiasme est bien là, à bientôt pour continuer l’aventure SRN.




Sabine C. (CAF d'Aix)

 

Le Club Alpin Français de Chambéry est une association (type loi 1901) créée en 1874.

Plus de 2000 membres constituent notre club administré par 200 bénévoles.

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  • rendre autonome en toute sécurité.
 

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Club affilié à la FFCAM, Fédération Française des Clubs Alpins et de Montagne et à la FFH, Fédération Handisport. La section compétition est également affiliée FFME.

Nous vous rappelons que la responsabilité du CAF de Chambéry ne peut être engagée que sur des sorties validées à l'agenda.
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Le Sherpa Trail est de retour !

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S.A.E. "Mur de la Gare SNCF"

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Agenda

Mer. 25/06 | Randonnée Pédestre complet

3 jours autour du lac de Monteynard

Mer. 25/06 | Escalade

Grimpe gare 6h30 - 8h

Mer. 25/06 | Escalade

Mur de la gare 9h - 11h

Mer. 25/06 | Escalade

Cycle gestuelle - Gare 18h-20h

Mer. 25/06 | Randonnée Pédestre

Les mares d’altitude ont besoin de vous !

Jeu. 26/06 | Randonnée Pédestre

Crève-Tête (2 341 m) en boucle depuis le Col de la Coche

Jeu. 26/06 | Sortie annulée

la nature au fil des saisons : papillons

Jeu. 26/06 | Canyon

CYCLE PERFECTIONNE CANYONING 2025

Jeu. 26/06 | Canyon

Initiation canyon - Afterwork à la Doria

Jeu. 26/06 | Bénévolat

26 juin 2025 : C'est la Fête des Bénévoles du CAF !

Ven. 27/06 | Alpinisme / cascade complet

Weekend de progression guidée Weekend de progression WEPG n°3 – niveau initié

Ven. 27/06 | Randonnée Pédestre complet

Boucle golet de l'Agneau col de la verne

Ven. 27/06 | Canyon

Canyon d'Angon

Ven. 27/06 | Vélo de Montagne

Rassemblement AURA Vélo de Montagne 2025 - Les Crêtes du Beaufortain

Sam. 28/06 | Alpinisme / cascade complet

WEPG4 WEEKEND DE PROGRESSION GUIDEE – PIC DE L’ETENDARD PAR LE GLACIER DE SAINT SORLIN

Sam. 28/06 | Spéléologie

Sixième sortie souterraine, cycle de l'EDSC 24-25

Dim. 29/06 | Randonnée Pédestre complet

Formation Rando Alpinisme traversée glaciaire (inclu pente de neige, arêtes, glacier)

Dim. 29/06 | Randonnée Pédestre

Tour du pic du Pin - lacs de la Coche et du Vénitier par le col d'Aigleton

Lun. 30/06 | Escalade

Bloc Croizat 12h15-13h45

Lun. 30/06 | Trail & course orient.

Trail au Mont St Michel - Montée par La Boissette - départ Barby 18h45

Mar. 1/07 | Vélo de Montagne

📍 CYCLE ITINERANCE V2M - Soirée Pratique

Mar. 1/07 | Escalade complet

Cycle Niveau Initié SAE - 19h30à21h30 - S9

Mer. 2/07 | Escalade

Mur de la gare 9h - 11h

Mer. 2/07 | Vélo de Montagne

Afterwork - Les deux ponts

Ven. 4/07 | Canyon

cycle initiation Canyoning - objectif autonomie

Sam. 5/07 | École d'aventure complet

Ecole d'Av- Alpi de saison

Sam. 5/07 | École d'aventure

Ecole d'Av - Grd Parcours Acti'Verticale - Aussois 2j

Dim. 6/07 | Handicaf

Via corda à la grotte de la Doria

Lun. 7/07 | Formation

Formation CO2

Lun. 7/07 | Escalade

Bloc Croizat 12h15-13h45

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