Vélo de Montagne > 📍 CYCLE ITINERANCE V2M - Soirée Pratique / mardi 1 juillet



  • MASSIF : A dĂ©finir
  • ITINÉRAIRE : A dĂ©finir.


  • DÉNIVELÉ : A dĂ©finir
  • DISTANCE : A dĂ©finir km
  • DIFFICULTÉ : P3 / T3
  • MATÉRIEL : Casque, gants et protections, chaussures, eau et nourriture de course, une chambre Ă  air, une pompe, dĂ©monte-pneus, un multi-tool, une attache rapide de chaine, une patte de dĂ©railleur, et un VTT en bon Ă©tat de fonctionnement: freins, pneus, transmission, serrages... Et savoir rĂ©parer les petites pannes!

    Le matériel spécifique itinérance sera discuté ensemble.


CYCLE ITINERANCE VELO DE MONTAGNE 2025

ItinéranceP3T3

 

Nous vous proposons ce cycle pour la première fois cette annĂ©e dans le but de vous aider Ă  rĂ©pondre aux questions suivantes :

-          Comment concevoir une itinĂ©rance en VĂ©lo de Montagne ?

-          Que dois-je prendre sur moi ?

-          Comment adapter mon itinĂ©raire ?

La présence dans toutes les parties du cycle est obligatoire. Chaque participant.e s’engage en s’inscrivant. Nous proposons ce cycle aux personnes souhaitant apprendre à concevoir et penser son itinéraire et pas seulement en suivre un existant.

 

Le cycle aura un premier moment thĂ©orique avec une participation obligatoire Ă  la soirĂ©e de « PrĂ©paration d’itinĂ©raires en VĂ©lo de Montagne Â». Nous nous retrouverons ensuite lors de la « SoirĂ©e ThĂ©orique Â» pour partager nos expĂ©riences et dĂ©finir une rĂ©gion cible pour notre itinĂ©rance.

Nous allons rĂ©aliser une « Sortie Test Â» afin de mieux se connaĂ®tre et estimer le niveau global du groupe.

Les participants devront ensuite prĂ©parer leurs propositions d’itinĂ©raire en prenant en compte les concepts appris prĂ©cĂ©demment et en respectant le niveau du groupe. Nous nous retrouverons enfin pour un moment d’échange lors de la « SoirĂ©e Pratique Â» afin de dĂ©finir la trace finale de l’ItinĂ©rance que nous allons rĂ©aliser ensemble.

MĂŞme si nous demandons un niveau mini P3 T3, l’objectif reste la conception et rĂ©alisation d’une itinĂ©rance accessible au plus grand nombre, pas de faire les descentes les plus engagĂ©es ou les montĂ©es les plus raides !

Aussi, n’hĂ©sitez pas Ă  nous Ă©crire en vous prĂ©sentant et expliquant votre intĂ©rĂŞt pour ce cycle !

 

Voici le planning du Cycle :

11/04 au 11/06 – Inscriptions

Jeudi 24 Avril – Soirée Préparation d’Itinéraires en Vélo de Montagne

11/06 – Soirée Théorique à la salle Doria

21/06 – Sortie Test

01/07 – Soirée Pratique à la salle Doria

12 au 14/09 – Itinérance

 

Salle Doria : 176 Fbg MachĂ©, 73000 ChambĂ©ry

 

N’hĂ©sitez pas Ă  nous Ă©crire si vous avez des questions !

 

Frais de covoiturage au tarif CAF 0.40€/km + péages par véhicule ou 0.60€/km + péages si minibus CAF.


  • DÉPART : Le mardi 1 juillet
  • RETOUR : Le mĂŞme jour



  • NOMBRE TOTAL DE PLACES : 6
  • DISPONIBLES VIA INTERNET : 2


4 PARTICIPANTS INSCRITS SUR 6 PLACES AU TOTAL (67%)
2 places restantes pour les inscriptions en ligne


Inscriptions :

Vous devez avoir un compte sur le site pour vous inscrire aux sorties du CAF ChambĂ©ry. Pour savoir comment nous rejoindre, rendez-vous dans la page « activer mon compte Â».


 

Le Club Alpin Français de Chambéry est une association (type loi 1901) créée en 1874.

Plus de 2000 membres constituent notre club administré par 200 bénévoles.

Nos objectifs :

  • faire dĂ©couvrir, aimer et protĂ©ger la montagne.
  • rendre accessible la montagne Ă  tous.
  • rendre autonome en toute sĂ©curitĂ©.
 

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Club affilié à la FFCAM, Fédération Française des Clubs Alpins et de Montagne et à la FFH, Fédération Handisport. La section compétition est également affiliée FFME.

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Le Sherpa Trail est de retour !

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S.A.E. "Mur de la Gare SNCF"

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Agenda

Jeu. 22/05 | Formation

Formation CO2

Jeu. 22/05 | Escalade

Escalade gare 10h30 12h30 jeudi

Jeu. 22/05 | Escalade

Escalade libre adulte Croizat 12h-14h

Jeu. 22/05 | Escalade

Gare 22/05 17h30 - 19h30

Jeu. 22/05 | Trail & course orient.

Trail afterwork Cognin départ 18h30 / jeudi 22/05

Jeu. 22/05 | Escalade

SUITE DE : Cycle Gestuelle - La Gare 19:30

Jeu. 22/05 | Escalade

Mur de Boutron 20h - 22h

Jeu. 22/05 | Escalade

escalade P.Cot 20h/22h

Ven. 23/05 | Randonnée Pédestre

Lance Sud de Malissard (2 045 m) et DĂ´me de Bellefont en boucle depuis Perquelin

Ven. 23/05 | Escalade

escalade gare 10 h 45 Ă  12 h 45

Ven. 23/05 | Escalade

escalade pierre Cot 12h 14h

Ven. 23/05 | Escalade complet

Escalade Gare 23/05 - 19h/21h

Ven. 23/05 | Escalade

BLOB CROIZAT 20H-22H VENDREDI 23 MAI

Sam. 24/05 | Alpinisme / cascade complet

Cycle transition vers l'alpinisme épisode 4 : course mixte dans le massif du Mt Blanc

Sam. 24/05 | Ski/Snowboard de rando.

Week-end ski alpi cirque du Goléon départ 23 Mai à 16h

Sam. 24/05 | Escalade

SUITE DE : Cycle Gestuelle - WE Extérieur

Sam. 24/05 | Vélo de Montagne complet

SUITE DE: Un cycle pour s'envoyer en l'air 🚀

Sam. 24/05 | Escalade

escalade P Cot

Sam. 24/05 | Trail & course orient.

Trail sortie longue au Mont Peney

Sam. 24/05 | Escalade

escalade gare 9h30 - 11h30

Dim. 25/05 | Ski/Snowboard de rando.

Week-end ski alpi cirque du Goléon départ 23 Mai à 16h

Dim. 25/05 | Canyon

Cycle Initiation N°2 vers l'autonomie en progression en 6 jours

Dim. 25/05 | Randonnée Pédestre

Le Grand Som (2026m)

Dim. 25/05 | Vélo de Montagne

Lovettaz en balade

Dim. 25/05 | Trail & course orient.

Trail sortie longue au Trou de l'Enfer

Lun. 26/05 | Vélo de Montagne

Dent d'Arclusaz

Lun. 26/05 | Escalade

Bloc Croizat 12h15-13h45

Lun. 26/05 | Escalade

Escalade gare 18h00-20h00

Lun. 26/05 | Randonnée Pédestre

Formation perfectionné rando

Lun. 26/05 | Comité Directeur complet

Réunion #10 du Comité Directeur 2024-2028

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