Alpinisme / cascade > Alpinisme Beaufortain / samedi 8 octobre

MASSIF : Alpes - Beaufortain

DÉNIVELÉ : mini 1200 par jour
DIFFICULTÉ : - Course d arête niveau AD - Grande voie niv
MATÉRIEL : - Sac à dos (+/- 30 litres)
- Chaussures rigide cramponnables
- Chaussons
- Chaussettes chaude
- Collant, pantalon d’alpinisme
- tee shirt manches longues, polaire intermédiaire
- Veste imperméable, doudoune
- Gants (2 paires)
- Lunette de soleil (catégorie 4), crème solaire (50)
- Bonnet
- Casque
- Baudrier
- 1 desendeur type reverso
- Ficelou, sangles de 120cm (2)
- Longe
- Mousqueton à vis (6)
- dégaines
- Système d'hydratation (thermos, bouteille, poche à eau)
- Frontale
- Couverture de survie
- Trousse de secours
- Vivres de course pour vos piques nique et encas
Options : bâtons de marche pliables,

Objectifs :
Réalisation en fonction des conditions :
-       Course d arête niveau AD
-       Grande voie niveau D

Public visé :
Sortie qui s'adresse à des participants :
-       ayant déjà pratiqué Grande Voie et Course d alpinisme en rocher,
-       n étant pas encore complètement autonome pour pratiquer seul ces ou une de ces 2 activités
-       souhaitant acquérir compétences et expériences pour aller vers l autonomie

Programme :
Samedi :
Montée au refuge + Grande Voie
Nuit au refuge de la Balme ou de Presset, non gardé tout confort. Sac à viande, option brosse à dents
Repas : Repas du soir partagé (fondue envisagée) et petit déjeuner individuel à prévoir, vivres de courses à prévoir (barres, fruits secs, …) + 2 pic nic individuels

Dimanche :
Diverses courses d'application possibles en fonction du niveau et des attentes des participants.
Exemple possible des courses dans le secteur :

https://www.camptocamp.org/routes/181937/fr/pointe-de-gargan-arete-du-fer-de-lance

https://www.camptocamp.org/routes/172851/fr/aiguille-de-la-nova-pilier-sw-et-traversee-des-aretes

https://www.camptocamp.org/routes/57035/fr/tete-de-la-balme-face-e

https://www.camptocamp.org/routes/55910/fr/pierra-menta-voie-historique-loustalot-zwingelstein-

Inscription :

Réunion de préparation de la sortie à prévoir.

Indiquer pendant inscription :
- les GV / courses réalisées
- désidératas du week-end

Frais à prévoir : participation au matériel collectif, covoiturage, nuitée refuge

Le choix de la course peut évoluer en fonction des conditions terrains, météo et du groupe.
Le nombre de personnes acceptées dépendra du nombre d'encadrants disponibles.