Les Zwhenos (18-35+ ans) > Atelier cuisine - Préparation de barres énergétiques / vendredi 8 décembre 2023
- DESCRIPTION COMPLÈTE :
Le vendredi 08 décembre, nous vous proposons donc un atelier de cuisine pour apprendre à fabriquer vous-même vos barres de céréales et energy balls, avec des ingrédients sains, locaux et de saison tels que du miel et des fruits secs. Ce sera un bon moyen de savoir exactement ce qu'il y a dedans et de les personnaliser en fonction de vos goûts.
L’idée est de proposer des recettes simples et rapides à réaliser, que chacun pourra reproduire chez soi avant de partir pour de nouvelles aventures.
Et vous verrez aussi que cela ne coûte pas plus cher, que c'est simple à réaliser et qu'elles peuvent se conserver facilement (environ deux semaines dans une boîte hermétique et davantage si vous choisissez de les congeler).
Plutôt healthy ou gourmande ? Avec cuisson ou sans cuisson ? Vous trouverez forcément une recette qui vous fera fondre de plaisir. Une fois chez vous n'hésitez pas à modifier quelques ingrédients pour que la recette soit parfaitement adaptée à vos goûts et à vos éventuelles intolérances alimentaires.
Penser à apporter votre contenant réutilisable pour repartir avec des barres de céréales à déguster chez vous ou lors de votre prochaine aventure.
Vous pouvez aussi apporter un apéro à partager après l'atelier cuisine.
- DÉPART : Le vendredi 8 décembre
- RETOUR : Le même jour
- RDV : lieu et heure visibles après connexion
- SORTIE DÉPOSÉE PAR : PierreM-c86 - le 06/11/23
- ENCADRANTS : PierreM-c86
- BÉNÉVOLES : MickaelP-d07 , GenevieveI-1ba
- NOMBRE TOTAL DE PLACES : 20
- DISPONIBLES VIA INTERNET : 0
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20 PARTICIPANTS INSCRITS
SUR 20 PLACES AU TOTAL
(100%)
0 place restante
pour les inscriptions en ligne
et 9 inscriptions en attente de confirmation
Le nombre de places disponibles à la réservation depuis internet est atteint.
Les Zwheno (groupe 18-35+ ans)
Le groupe multiactivités qui rassemble les jeunes actifs et étudiants du Club Alpin de Chambéry autour :
- d'activités encadrées
- de sorties sportivo-festives en soirée
- de sorties hors-club
Difficile de décrire l'ambiance de ces sorties, il faut venir les vivre !
Les 18- et les 35+ sont aussi les bienvenus, personne ne mord (du moins pas fort !).
Agenda
Désolé, il n'y a pas de sortie à venir pour cette commission...