Vélo de Montagne > ça pique à l'épine / samedi 30 avril



  • MASSIF : epine


  • DÉNIVELÉ : 900
  • DIFFICULTÉ : P3 T3 T3+
  • MATÉRIEL : - Casque de VTT (obligatoire)
    - gants
    - protections genoux et coudes (fortement conseillées)
    - un VTT en bon état de fonctionnement : vérifier avant de venir freins, serrages,..
    - une chambre à air de secours
    - une attache rapide de chaîne et une patte de dérailleur
    - quelques outils : multi-tool, pompe et démonte-pneus
    - eau et encas
    Cotations des sorties : https://www.cafchambery.com/pages/cotation-v2m.html


Petite sortie du samedi matin direction le col de l'épine

nous monterons par des chemins, routes et sentiers
certaines montées sont soutenues : l'épine ça pique ;)

au col de l'épine, nous prendrons la piste, puis le sentier, valloné et joueur,  réhabilité par la commission V2M qui rejoint le col du crucifix
de là, nous poursuivrons vers le col st Michel (montées, vallonné, puis descente)

descente par le début du st michel puis une variante T3, T3+ et un passage un peu expo
où tout le monde poussera le vélo
retour au point de départ par sentiers et qq bouts de route

je pense qu'il faut compter 3h30/4 h en groupe 
retour prévu 13h00 si pas de problèmes techniques
(pensez à prendre de quoi grignoter en cas de fringale)

sortie annulée si pluie
si temps mitigé, on fera peut être plus court 

bienvenue aux nouveaux dans la commission, merci de faire un mail pour vous présenter (vélo, niveau)



  • DÉPART : Le samedi 30 avril
  • RETOUR : Le même jour



  • NOMBRE TOTAL DE PLACES : 6
  • DISPONIBLES VIA INTERNET : 1


5 PARTICIPANTS INSCRITS SUR 6 PLACES AU TOTAL (83%)
1 place restante pour les inscriptions en ligne


Inscriptions :

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Le Club Alpin Français de Chambéry est une association (type loi 1901) créée en 1874.

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Agenda

Dim. 11/05 | Canyon

Cycle Initiation N°2 vers l'autonomie en progression en 6 jours

Dim. 11/05 | Escalade complet

Escalade · Gare · 8 h 30–10 h

Dim. 11/05 | Escalade

Validation niveau initié ou autonomie · Gare · 10 h–12 h

Dim. 11/05 | Escalade

session Bloc Croizat 18h/20h

Lun. 12/05 | Alpinisme / cascade

Randos alpines et grandes voies Calanques

Lun. 12/05 | Escalade

escalade à la gare de 9h à 11h le 12/5

Lun. 12/05 | Trail & course orient.

Trail fractionné - Rdv 12h15 au Palais de Justice

Lun. 12/05 | Escalade

Escalade gare 18h00-20h00

Lun. 12/05 | Vélo de Montagne complet

📍 Afterwork - maniabilité curienne/barby

Lun. 12/05 | Escalade

escalade P.Cot 20h/22h

Mar. 13/05 | Escalade

gare 7h 8h30

Mar. 13/05 | Escalade

esc gare mardi 13 mai de 11 h 30 à 13 h 30

Mar. 13/05 | Escalade

Pcot 12 14

Mar. 13/05 | Canyon

cycle initiation Canyoning - objectif autonomie

Mar. 13/05 | Vélo de Montagne

📍 Afterwork au Chat

Mar. 13/05 | Vélo de Montagne

📍 Afterwork Mont du Chat Version T2

Mar. 13/05 | Trail & course orient.

Trail au Mont St Michel, départ Barby 18h45 - 13/05

Mar. 13/05 | Alpinisme / cascade

Préparer une course d’alpinisme, un atelier pratique avec la CSV Alpinisme.

Mar. 13/05 | Ski/Snowboard de rando.

Apéro Fart'

Mar. 13/05 | Escalade complet

Cycle Niveau Initié SAE - 19h30à21h30 - S3

Mar. 13/05 | Vélo de Montagne

📍 OTB - L'apéro VDM - Plage du Bourget

Mar. 13/05 | Escalade

Boutron mardi 20 22h

Mer. 14/05 | Escalade

Escalade Gare 6h30 - 8h

Mer. 14/05 | Trail & course orient.

Trail PPG - Rdv 12h15 Mas Barral

Mer. 14/05 | Canyon

CYCLE PERFECTIONNE n°2 CANYONING 2025

Mer. 14/05 | Escalade

Escalade gare 18h00-20h00

Mer. 14/05 | Handicaf

Escalade en salle

Mer. 14/05 | Canyon

AFTERWORK N°2 AUTO-SECOURS SUR CORDE POUR ENCADRANTS ET COENCADRANTS CANYON

Mer. 14/05 | Sortie annulée

APERO TRAIL#AFTERWORK#Mercredi 14 Mai 18h45

Mer. 14/05 | Trail & course orient.

Trail allure douce - Rdv 18h45 Buisson Rond

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