Les Zwhenos (18-35+ ans) > Course relais / mardi 23 novembre 2021

MASSIF : Bauges

DÉNIVELÉ : 50 m
DIFFICULTÉ : Tous niveaux
MATÉRIEL : - Une paire de chaussures de trail ou baskets
- Des vêtements coupe-vent et imperméables
- Un système d'hydratation (poche à eau)
- Une ration de course
- Lampe frontale
- Carte CAF
- Pot de l'amitié (solide/liquide/verre)
- Épingles à nourrice

DESCRIPTION COMPLÈTE :

Course en relais et parcours d'obstacles

L'intégration continue par une course en relais par 2 (tirage au sort) agrémentée de quelques obstacles sur les Monts !

Préparez-vous à tout donner pendant 1h !

On fera un échauffement et une reco du parcours et des obstacles.

Après tous ces efforts, on cassera la croûte, alors n'oubliez pas le solide et le liquide (et des verres aussi).

Le rendez-vous est à 18h30 au parking des Monts.

Tu ne veux/peux pas participer à la course ? Pas de problème, on cherche de l'aide pour guider les participants (entre autres) alors n'hésite pas et contacte Greg ou Mathieu !

See U !

Greg (encadrant trail) et Mathieu

DÉPART : Le mardi 23 novembre
RETOUR : Le même jour

RDV : lieu et heure visibles après connexion

SORTIE DÉPOSÉE PAR : EmileD-412 - le 29/10/21
ENCADRANTS : GregoryV-55d , MathieuG-41e

BÉNÉVOLES : YvaneM-987 , YannickF-acf , EliseD , PierreedouardC

Nous aurions besoin de personnes pour aider à l'organisation et au déroulement de la sortie.

NOMBRE TOTAL DE PLACES : 32
DISPONIBLES VIA INTERNET : 10

⚪ 22 PARTICIPANTS INSCRITS SUR 32 PLACES AU TOTAL (69%)
10 places restantes pour les inscriptions en ligne

Inscriptions :

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