Escalade > Cycle initiation grande voie équipée / jeudi 12 septembre 2024



  • DIFFICULTÉ : 5c mini
  • MATÉRIEL : Casque, Baudrier, chaussons d'escalade, longe double (avec 2 mousquetons), appareil d'assurage type Reverso (avec 2 mousquetons), un anneau de corde type Dynaloop (avec 3 mousquetons), un anneau de cordelette type Prusik (avec un mousqueton).

    Du matériel peut être prêté. Il est préférable d'attendre la première séance avant d'investir dans du matos pour avoir quelques conseils d'achat. ;)

    Le matériel collectif (cordes et dégaines) sera mis à disposition par le club.

    Du matériel complémentaire viendra se rajouter à cette liste au fur et à mesure de l'avancée du cycle.


  • DESCRIPTION COMPLÈTE :
CYCLE D'INITIATION ESCALADE GRANDES VOIES EQUIPEES

Ce cycle s'adresse à des adhérent·es autonomes en falaise d'une longueur d'un niveau 5c minimum (niveau perfectionné SNE ou équivalent).

Le cycle durera 5 ou 6 séances les jeudis, entre le 12/09 et les vacances de la Toussaint, à la demi-journée ou à la journée selon le contenu de la séance.
IL EST DONC NECESSAIRE D'ETRE DISPO TOUS LES JEUDIS POUR S'INSCRIRE A CE CYCLE afin de maintenir une progression dans le groupe.

Les lieux de pratique seront définis un ou deux jours avant chaque séance en fonction de l'objectif du jour et des conditions météo.

Pour la première séance (jeudi 12 septembre) :
  • Lieu : Brison St Innocent, Baie de Grésine.
  • Horaire : 8h45 à l'aire de covoit, 9h15 au parking ; fin de journée à 15h max.
  • Objectif :
    • Vérification des prérequis (niveau et manips de base) et harmonisation des techniques de corde.
    • Découverte des manips de base en grande voie : assurage depuis un relai chaîné, rappel

Merci de m'envoyer un mail en même temps que votre pré-inscription en m'indiquant votre niveau de grimpe et votre expérience, ainsi que vos compétences validées le cas échéant.

En cas de disponibilités partielle et en fonction de l'effectif final du groupe, il pourrait être possible de venir ponctuellement sur des sorties pour "découvrir" l'activité.

  • DÉPART : Le jeudi 12 septembre
  • RETOUR : Le jeudi 12 septembre
  • RDV : lieu et heures visibles après connexion

  • SORTIE PROPOSÉE PAR : LouisD-e46 - le 02/09/24, modifiée le 09/09/24 à 08:23



  • NOMBRE MAXIMUM DE PLACES : 8


⚪ 2 PARTICIPANTS INSCRITS SUR 8 PLACES MAXIMUM (25%)
1 inscription en attente de confirmation


Inscriptions :

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  • Cycle initiation
  • Cycle perfectionnement Grandes Voies
  • Cycle gestuelle (Bloc)

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Recherche :


Agenda

Lun. 2/11 | Escalade

Gare 10h30-12h30

Lun. 2/11 | Escalade

BLOC CROIZAT 12H15-13H45

Lun. 2/11 | Escalade

ESCALADE A LA GARE 16h/18h

Lun. 2/11 | Escalade complet

Cycle Initié SAE - La gare du lundi

Lun. 2/11 | Escalade

escalade P.Cot 20h/22h

Mar. 3/11 | Escalade complet

Gare de 9h30 à 11h30

Mar. 3/11 | Escalade

Escalade P Cot 12h 14h

Mar. 3/11 | Escalade complet

Escalade Gare 18h-20h

Mar. 3/11 | Escalade complet

Cycle d'initiation à l'escalade en falaise

Mar. 3/11 | Escalade

Bloc croizat Mardi 20/22

Mar. 3/11 | Escalade

Boutron mardi 20 22h

Mer. 4/11 | Escalade

Escalade Gare 10h-12h

Mer. 4/11 | Escalade

Gare en non mixité 12h-14h

Mer. 4/11 | Escalade complet

Cycle amélioration technique et gestuelle #1

Mer. 4/11 | Escalade complet

Escalade Gare 19h30-21h30

Jeu. 5/11 | Escalade

SÉANCE BLOC CROIZAT 12H-14H

Jeu. 5/11 | Escalade

Gare 16h-18H

Jeu. 5/11 | Escalade complet

Escalade à la gare 18h-20h

Jeu. 5/11 | Escalade complet

Cycle Gestuelle #2

Jeu. 5/11 | Escalade

escalade P.Cot 20h/22h

Jeu. 5/11 | Escalade complet

Gare 20h-22h

Jeu. 5/11 | Escalade

Mur de boutron 20h - 22h

Ven. 6/11 | Escalade

gare 9h30 à 11h30

Ven. 6/11 | Escalade

Apéro Grimpeuses #3

Sam. 7/11 | Escalade

Escalade Cot de 9h00 à 12h00 le 7 novembre

Lun. 9/11 | Escalade

BLOC CROIZAT 12H15-13H45

Lun. 9/11 | Escalade

Gare 17h-19h

Lun. 9/11 | Escalade complet

Cycle Initié SAE - La gare du lundi

Mar. 10/11 | Escalade

esc gare mardi 9h30 11h30

Mar. 10/11 | Sortie annulée

Gare 20h-22h validation niveau initié

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