Ski alpin / Snowboard > CYCLE SNOWBOARD : INITIATION - INTERMEDIAIRE / dimanche 8 janvier



  • MASSIF : Alpes


  • DÉNIVELÉ : QUE DE LA DESCENTE ! ( et quelques chutes )
  • DIFFICULTÉ : Initiation et Intermédiaire (piste verte et bleu)
  • MATÉRIEL : - Carte USCA et carte CAF
    - Équipement de snowboard (snowboard bien farté, boots, casque obligatoire +
    dorsale conseillée si vous en possédez une)
    - Tenue adaptée (gants, lunettes de soleil ou masque, crème solaire, un pantalon
    de ski bien adapté, vous allez vite avoir les fesses et les genoux trempés etc )
    - Votre pique-nique, de l’eau / un thermos pour les frileux et des nounours au
    chocolat à la guimauve pour les encadrants.
    - De la bonne humeur et du soleil !


CYCLE NIVEAU DEBUTANT & INTERMEDIAIRE
 
[Jour 1]

Ce cycle s’adresse aux personnes n’ayant jamais pratiqué le snowboard ou ayant une faible expérience. En fonction du niveau de chacun nous adapterons le programme.

Nous évoluerons par petits groupes de niveau sur des pistes marmottes et tortues (vertes) et pourquoi pas attaquer une piste Chamois (bleues).


NOTIONS ABORDÉES PENDANT LE CYCLE :


  • Gestion de l’appréhension : chute, équilibre
  • Savoir contrôler sa vitesse et s’arrêter
  • Changer de direction
  • Utiliser les remontées mécaniques: téléski et télésiège
  • La sécurité sur les pistes de ski: où s’arrêter, se repérer, sécuriser un accident Apprendre à gérer le partage des pistes entre les skieurs et les snowboardeurs
  • Apprendre quelques notions techniques en snowboard (comment régler ses fixations, quel type de snowboard pour quel type de neige, comment bien farter et faire les carres, quelles sont les différentes disciplines en snow...)


OBJECTIFS :


Apprendre les bases du snowboard dans le but de devenir autonome sur des pistes vertes et bleues.

Le but de ce cycle est de vous prodiguer des conseils issus de notre pratique personnelle pour vous permettre de progresser dans la joie, la bonne humeur et de prendre plaisir à rider dans de la bonne peuf.


MODE DE TRANSPORT :


Le cycle se déroule en station de ski (trajet en car et forfait groupe).


DÉROULEMENT DU CYCLE :


Le cycle se compose de trois journées. La participation à l'ensemble du cycle est obligatoire, en vous inscrivant à la première sortie vous vous engagez pour les deux journées suivantes du cycle.

Dates des sorties du cycle :
  • Le 08/01/23 à Val Cenis (voir ce lien)
  • Le 19/02/23 à Les Contamines (suivre ce lien)
  • Le 19/03/23 aux Deux Alpes (ouvrir ce lien)


Pour les informations pratiques concernant chaque sortie (lieu du RDV, horaire de RDV, ...), nous vous invitons à suivre les liens de chaque sortie.

Nous ouvrons ce cycle à 8 personnes séparées en deux groupes de niveaux pour permettre une meilleure dynamique et progression du groupe. 4 feront le cycle les matins (environ de 9h à 12h), puis les 4 autres le feront les après-midis (environ de 13h à 16h). Le matin, nous prendrons en priorité les personnes n’ayant aucune, voire très peu d’expérience. Les plus avancés seront encadrés l’après-midi.


PRIX DU CYCLE


FINANCIERS



Le prix du cycle qui vous est demandé s'élève à 138 euros. Il inclut le transport en car, les forfaits pour vous et pour votre super encadrante pour les 3 sorties du cycle.

Il est également nécessaire d'avoir la carte USCA (10€) - les modalités d'acquisition sont présentées dans cet article.


PERFORMANCE


Le prix du meilleur cascadeur sera remis à l’issue du cycle avec si possible une compilation des vidéos des meilleures performances et/ou chutes... Ça sera l’occasion de faire un retour sur les modalités d’amélioration du cycle pour les prochaines années.


MODALITES D’INSCRIPTION



Les inscriptions sont possibles jusqu’au 05/01/2023.

Nous invitons les personnes à se préinscrire sur ce site et à nous faire parvenir un courriel de présentation (expérience de glisse, vos envies, ...).

En fonction du nombre de candidats, nous procéderons à une éventuelle sélection.

Une fois la liste des personnes pré-inscrites arrêtée, un lien vous sera envoyé pour réaliser le règlement du cycle. Ce dernier permettra votre inscription définitive.

Le remboursement d'une ou plusieurs sorties de ce cycle est possible seulement en cas d'annulation du car ou pour raison médicale. Il faudra joindre votre justificatif médical à la demande de remboursement.

Pour toute autre question, n'hésitez pas à nous envoyer un message.
Meije et Antoine

  • DÉPART : Le dimanche 8 janvier
  • RETOUR : Le même jour



  • NOMBRE TOTAL DE PLACES : 10
  • DISPONIBLES VIA INTERNET : 4


6 PARTICIPANTS INSCRITS SUR 10 PLACES AU TOTAL (60%)
4 places restantes pour les inscriptions en ligne


Inscriptions :

Vous devez avoir un compte sur le site pour vous inscrire aux sorties du CAF Chambéry. Pour savoir comment nous rejoindre, rendez-vous dans la page « activer mon compte ».


 

Le Club Alpin Français de Chambéry est une association (type loi 1901) créée en 1874.

Plus de 2000 membres constituent notre club administré par 200 bénévoles.

Nos objectifs :

  • faire découvrir, aimer et protéger la montagne.
  • rendre accessible la montagne à tous.
  • rendre autonome en toute sécurité.
 

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Club affilié à la FFCAM, Fédération Française des Clubs Alpins et de Montagne et à la FFH, Fédération Handisport. La section compétition est également affiliée FFME.

Nous vous rappelons que la responsabilité du CAF de Chambéry ne peut être engagée que sur des sorties validées à l'agenda.
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Agenda

Mer. 25/06 | Randonnée Pédestre complet

3 jours autour du lac de Monteynard

Mer. 25/06 | Escalade

Grimpe gare 6h30 - 8h

Mer. 25/06 | Escalade

Mur de la gare 9h - 11h

Mer. 25/06 | Escalade

Cycle gestuelle - Gare 18h-20h

Mer. 25/06 | Randonnée Pédestre

Les mares d’altitude ont besoin de vous !

Jeu. 26/06 | Randonnée Pédestre

Crève-Tête (2 341 m) en boucle depuis le Col de la Coche

Jeu. 26/06 | Sortie annulée

la nature au fil des saisons : papillons

Jeu. 26/06 | Canyon

CYCLE PERFECTIONNE CANYONING 2025

Jeu. 26/06 | Canyon

Initiation canyon - Afterwork à la Doria

Jeu. 26/06 | Bénévolat

26 juin 2025 : C'est la Fête des Bénévoles du CAF !

Ven. 27/06 | Alpinisme / cascade complet

Weekend de progression guidée Weekend de progression WEPG n°3 – niveau initié

Ven. 27/06 | Randonnée Pédestre complet

Boucle golet de l'Agneau col de la verne

Ven. 27/06 | Canyon

Canyon d'Angon

Ven. 27/06 | Vélo de Montagne

Rassemblement AURA Vélo de Montagne 2025 - Les Crêtes du Beaufortain

Sam. 28/06 | Alpinisme / cascade complet

WEPG4 WEEKEND DE PROGRESSION GUIDEE – PIC DE L’ETENDARD PAR LE GLACIER DE SAINT SORLIN

Sam. 28/06 | Spéléologie

Sixième sortie souterraine, cycle de l'EDSC 24-25

Dim. 29/06 | Randonnée Pédestre complet

Formation Rando Alpinisme traversée glaciaire (inclu pente de neige, arêtes, glacier)

Dim. 29/06 | Randonnée Pédestre

Tour du pic du Pin - lacs de la Coche et du Vénitier par le col d'Aigleton

Lun. 30/06 | Escalade

Bloc Croizat 12h15-13h45

Lun. 30/06 | Trail & course orient.

Trail au Mont St Michel - Montée par La Boissette - départ Barby 18h45

Mar. 1/07 | Vélo de Montagne

📍 CYCLE ITINERANCE V2M - Soirée Pratique

Mar. 1/07 | Escalade complet

Cycle Niveau Initié SAE - 19h30à21h30 - S9

Mer. 2/07 | Escalade

Mur de la gare 9h - 11h

Mer. 2/07 | Vélo de Montagne

Afterwork - Les deux ponts

Ven. 4/07 | Canyon

cycle initiation Canyoning - objectif autonomie

Sam. 5/07 | École d'aventure

Ecole d'Av- Alpi de saison

Sam. 5/07 | École d'aventure

Ecole d'Av - Grd Parcours Acti'Verticale - Aussois 2j

Lun. 7/07 | Formation

Formation CO2

Lun. 7/07 | Escalade

Bloc Croizat 12h15-13h45

Lun. 7/07 | Comité Directeur complet

Réunion #12 du Comité Directeur 2024-2028

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