Ski/Snowboard de rando. > Découverte Ski de Rando / dimanche 7 janvier

MASSIF : Alpes - Grandes Rousses

DÉNIVELÉ : 1 000
DIFFICULTÉ : F-Pente Max 30°
MATÉRIEL : - Skis de randonnée (réglés à vos chaussures) et peluches anti- recul, COUTEAUX.
- Bâtons et Chaussures (et sac pour protéger le coffre lors du covoiturage).
- DVA + sonde + pelle (OBLIGATOIRES) qui peuvent être prêtés par le CAF contre participation aux frais.
- Casque recommandé.
- Sac à dos adapté au ski de rando (avec possibilité de portage des skis).
- Vêtements pour activité extérieure, couche(s) chaude(s) , coupe-vent, casquette, lunettes de soleil, crème solaire.
- Petite pharmacie et "fond de sac" adapté à vos besoins identifiés.
- Casse- croûte et boisson (chaude), appareil photo.
- Carte CAF, et argent liquide (frais de covoiturage, pot de l'amitié)
- Selon la course (seront précisés dans le descriptif de la sortie) : crampons, piolet, harnais, broches, mousquetons, sangles, corde.
Les cotations ski de rando peuvent être consultées dans cet article : https://www.cafchambery.com/article/cotation-pour-le-ski-alpinisme-726.html?commission=ski-alpinisme

Je vous propose cette sortie découverte de l'activité ski de randonnée découpée en 3 partie:

- 1 partie théorique au Cairn (Salle du Caf à côté du local) le jeudi 4 janvier. Pendant environ 1h à 1h30, nous verrons le matériel, l'habillement, le contenu du sac et quelques notions de nivologie.

- 1 partie recherche de victimes d'avalanche. Nous profiterons du DVA Parc le samedi 6 janvier pour voir comment on utilise un DVA et faire des exercices de recherche.

-1 partie pratique le dimanche 7 janvier

Cette sortie s'adresse à des personnes n'ayant jamais pratiqué le ski de randonnée (Ou alors très peu ou pas depuis très longtemps). A l'aise sur piste rouge en station et faisant un peu de hors piste en bordure de piste. Il faut à minima faire de la randonnée à pied l'été sur des dénivelés équivalent à la sortie (1 000 mètres)

Pour les 2 premières parties, pas besoin des skis (Pour ceux qui louent).

Pour celles et ceux qui souhaitent s'inscrire, merci de m'envoyer un mail avec tous les éléments qui me permettront d'apprécier votre niveau et aussi ce que vous souhaitez trouver (Des copains, du chocolat, un bar à la fin..) :)