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Escalade > Initiation escalade en salle / mardi 12 février 2019



  • DÉNIVELÉ : la hauteur du gymnase m
  • DIFFICULTÉ : initiation
  • MATÉRIEL : Baudrier, système d’assurage et cordes sont fournis par le CAF, si vous avez des chaussons d'escalade prenez les, sinon une paire de basket fera l'affaire.


  • DESCRIPTION COMPLÈTE :
6 séances, le mardi, pour apprendre les manipulations de corde vous permettant une pratique de l'escalade en salle en toute sécurité. L'objectif est de savoir assurer quelqu'un qui grimpe en tête et de savoir grimper en tête. Nous aborderons également le vocabulaire et la connaissance du matériel requis.
Les séances sont aussi sur les deux semaines des vacances scolaires. Sur cette période, une absence est possible, mais nous vous demandons d'être le plus assidu possible, merci d'avance.

  • DÉPART : Le mardi 12 février
  • RETOUR : Le mardi 12 février
  • RDV : lieu et heures visibles après connexion

  • SORTIE PROPOSÉE PAR : ChristianD-f5b - le 30/01/19, modifiée le 09/02/19 à 16:57



  • NOMBRE MAXIMUM DE PLACES : 15


15 PARTICIPANTS INSCRITS SUR 15 PLACES MAXIMUM (100%)
1 inscription en attente de confirmation

Le nombre de places disponibles à la réservation depuis internet est atteint.


 

ESCALADE

Découvrez et pratiquez l'escalade à toutes les saisons !

Du début de l'automne (septembre) au printemps, pratiquez en salle (SAE) tous les jours de la semaine grâce aux créneaux du club.

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  • Cycle initiation
  • Cycle perfectionnement Grandes Voies
  • Cycle gestuelle (Bloc)

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Agenda

Ven. 18/09 | Escalade complet

esc gare vendredi de 10 à 12 h

Ven. 18/09 | Escalade

Escalade P Cot 12h 14h

Ven. 18/09 | Escalade

Escalade encadré Gare vendredi 18 sept 13h-15h Révisions pour passer le niveau INITIE

Ven. 18/09 | Sortie annulée

Escalade Gare Vendredi 15h-17h

Ven. 18/09 | Escalade

BLOC CROIZAT 20H-22H VENDREDI 18 septembre

Sam. 19/09 | Escalade

escalade à Cot de 9h à 12h le 19 septembre

Dim. 20/09 | Escalade

session Bloc 18h/20h

Lun. 21/09 | Escalade

BLOC CROIZAT 12H15-13H45

Lun. 21/09 | Escalade

ESCALADE A LA GARE 16h/18h

Lun. 21/09 | Escalade

escalade P.Cot 20h/22h

Mar. 22/09 | Escalade

gare 10-12

Mar. 22/09 | Escalade

Boutron mardi 20 22h

Mar. 22/09 | Escalade complet

Gare 20h-22h validation niveau initié

Mer. 23/09 | Escalade

Escalade Croizat 18h-20h

Mer. 23/09 | Escalade

Gare 20h-22h validation niveau initié

Jeu. 24/09 | Escalade

Escalade Gare 18h-20h

Jeu. 24/09 | Escalade

escalade P.Cot 20h/22h

Jeu. 24/09 | Escalade

Gare 20h-22h

Jeu. 24/09 | Escalade

Mur de boutron 20h - 22h

Lun. 28/09 | Escalade

BLOC CROIZAT 12H15-13H45

Lun. 28/09 | Escalade complet

Gare 18h-20h validation niveau initié

Jeu. 1/10 | Escalade

Mur de boutron 20h - 22h

Lun. 5/10 | Escalade

BLOC CROIZAT 12H15-13H45

Jeu. 8/10 | Escalade

Mur de boutron 20h - 22h

Lun. 12/10 | Escalade

BLOC CROIZAT 12H15-13H45

Jeu. 15/10 | Escalade

Mur de boutron 20h - 22h

Lun. 19/10 | Escalade

BLOC CROIZAT 12H15-13H45

Lun. 26/10 | Escalade

BLOC CROIZAT 12H15-13H45

Mar. 1/09 | Sortie annulée

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