Ski nordique > Initiation ski roues gymnase Boutron / jeudi 21 novembre



  • MASSIF : Chambéry


  • DÉNIVELÉ : -
  • DIFFICULTÉ : Débutant
  • MATÉRIEL : 1 paire de chaussures de ski de fond norme NNN ou SNS non pilot , boisson , 1 casque vélo , 1 paire de gants , Exercices sans bâtons , Location ski roues chez Worden ( 10€ / 24h) , Location chaussures chez Ekosport ( 6€ - 24h )



Découverte ou Initiation ski roues à Boutron

Faire ses premiers pas,
          découvrir le ski roues sur une surface lisse,
                    travailler son équilibration dans les meilleures conditions
                          ... en attendant la neige  et prendre un peu d'avance

Les exercices se font sans bâtons


Une seule réponse, faut venir essayer.


Quand ? - le jeudi 21 novembre de 20h à 22h
Où ? - Gymnase Boutron dans la salle d'escalade Benoît Chamoux

Quel matériel ?
  a ) Venir avec votre matériel, ski roues et chaussures, vous permettra d'être autonome

  b ) Sinon à minima, venir avec des chaussures de ski de fond skating,
- norme NNN ( 2 paires de ski dispo )
- norme SNS  ( 2 paires de ski dispo )  
 c ) 1 casque vélo et 1 paires de gants, protections coudes, genoux 


Seront à disposition : quelques paires de ski roues, des protections coudes, genoux 

Location chaussures ou ski chez EKOSPORT ( chaussures ) et WORDEN ( ski roues )

  • DÉPART : Le jeudi 21 novembre
  • RETOUR : Le même jour



  • NOMBRE TOTAL DE PLACES : 12
  • DISPONIBLES VIA INTERNET : 6


6 PARTICIPANTS INSCRITS SUR 12 PLACES AU TOTAL (50%)
6 places restantes pour les inscriptions en ligne


Inscriptions :

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Le Club Alpin Français de Chambéry est une association (type loi 1901) créée en 1874.

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  • faire découvrir, aimer et protéger la montagne.
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  • rendre autonome en toute sécurité.
 

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Club affilié à la FFCAM, Fédération Française des Clubs Alpins et de Montagne et à la FFH, Fédération Handisport. La section compétition est également affiliée FFME.

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Agenda

Sam. 10/05 | Randonnée Pédestre

Boucle du Mont Pellat au Mont Joigny depuis le col du Granier

Sam. 10/05 | Sortie annulée

escalade à Cot de 9 à 12 h

Sam. 10/05 | Escalade complet

escalade gare 9h30 - 11h30

Dim. 11/05 | Canyon

Cycle Initiation N°2 vers l'autonomie en progression en 6 jours

Dim. 11/05 | Escalade

Escalade · Gare · 8 h 30–10 h

Dim. 11/05 | Escalade

Validation niveau initié ou autonomie · Gare · 10 h–12 h

Dim. 11/05 | Escalade

session Bloc Croizat 18h/20h

Lun. 12/05 | Alpinisme / cascade

Randos alpines et grandes voies Calanques

Lun. 12/05 | Escalade

escalade à la gare de 9h à 11h le 12/5

Lun. 12/05 | Escalade

Escalade gare 18h00-20h00

Lun. 12/05 | Vélo de Montagne

📍 Afterwork - maniabilité curienne/barby

Mar. 13/05 | Canyon

cycle initiation Canyoning - objectif autonomie

Mar. 13/05 | Vélo de Montagne

📍 Afterwork au Chat

Mar. 13/05 | Vélo de Montagne

📍 Afterwork Mont du Chat Version T2

Mar. 13/05 | Trail & course orient.

Trail au Mont St Michel, départ Barby 18h45 - 13/05

Mar. 13/05 | Alpinisme / cascade

Préparer une course d’alpinisme, un atelier pratique avec la CSV Alpinisme.

Mar. 13/05 | Ski/Snowboard de rando.

Apéro Fart'

Mar. 13/05 | Escalade complet

Cycle Niveau Initié SAE - 19h30à21h30 - S3

Mar. 13/05 | Vélo de Montagne

📍 OTB - L'apéro VDM - Plage du Bourget

Mar. 13/05 | Escalade

Boutron mardi 20 22h

Mer. 14/05 | Escalade

Escalade Gare 6h30 - 8h

Mer. 14/05 | Canyon

CYCLE PERFECTIONNE n°2 CANYONING 2025

Mer. 14/05 | Escalade

Escalade gare 18h00-20h00

Mer. 14/05 | Handicaf

Escalade en salle

Mer. 14/05 | Canyon complet

AFTERWORK N°2 AUTO-SECOURS SUR CORDE POUR ENCADRANTS ET COENCADRANTS CANYON

Mer. 14/05 | Sortie annulée

APERO TRAIL#AFTERWORK#Mercredi 14 Mai 18h45

Jeu. 15/05 | Ski/Snowboard de rando. complet

Aiguille de Polset

Jeu. 15/05 | Trail & course orient.

Trail afterwork buisson rond départ 18h30 / jeudi 15/05

Jeu. 15/05 | EcoCAF

Evaluation du bilan carbone du CAF Chambéry

Jeu. 15/05 | Escalade

SUITE DE : Cycle Gestuelle - La Gare 19:30

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