Alpinisme / cascade > Pointe Marie (3313m) - Course d'initiation Alpi F / jeudi 25 juin 2026

• LIEU DÉPART ACTIVITÉ : Vincendières 73480 BESSANS
• ITINÉRAIRE DE L'ACTIVITÉ : Montée la veille au Refuge d’Avérole depuis Vincendières. Du refuge, nous prendrons le sentier par les gorges du Ruisseau d’Arnès, puis continuerons en direction du col du même nom. Vers 2900m, nous prendrons pied sur le glacier en direction du Sud jusqu’au point IGN 3221m. La descente se fait par l’itinéraire de montée.

• DÉNIVELÉ : 400+1250 m
• DISTANCE : 3+15 km
• DIFFICULTÉ : Alpi F
• MATÉRIEL : Equipement complémentaire obligatoire :
  Un casque, un piolet classique, des crampons aciers réglés à vos chaussures avec anti-bottes, des chaussures d’alpinisme cramponnables, un baudrier avec un mousqueton unidirectionnel, une broche à glace > 15cm sur une dégaine ou un mousqueton à doigt, une sangle de 120cm avec 1 mousqueton à vis, un mousqueton à vis supplémentaire
  Protections contre le soleil : lunette classe 4, crème solaire et stick à lèvres, chapeau ou casquette
  Protection contre le froid (à 3000/3500m, même en cette saison et par beau temps, la température ressentie peut être bien en dessous de 0 deg) : 2 paires de gants, bonnet, buffs, plusieurs couches chaudes et Goretex (ou équivalent), haut et bas, selon météo
  Autres : une frontale pour départ matinal, un drap-sac et des bouchons d’oreilles pour le refuge
  De plus, il vous faudra une application cartographie, dont vous savez vous servir, avec les cartes nécessaires pour la zone téléchargées au préalable sur votre téléphone.
  S’il vous manque quelque chose, prévenez-nous à l’avance, nous pourrons sans doute vous aider. Le matériel individuel nécessaire peut-être emprunter au club contre une participation (piolet et crampons) ou loué (chaussure d’alpinisme rigides et cramponnables).
  Je prendrai les cordes et les kits de sécurité glacier nécessaires. Et aussi une trousse de premiers secours et un kit CSV (papier, stylo, stabilos)

• DESCRIPTION COMPLÈTE :

La Pointe Marie se cache au fond de la très belle vallée d’Avérole en Haute Maurienne à la frontière italienne. C’est une course classique d’initiation à la progression sur glacier dans un cadre magnifique.

Avertissements : Course d’alpinisme facile d’initiation, accessible à toutes et tous, avec une très bonne forme physique (1250m de D+ et 1650m de D- le jour de la course). La progression se fera en « cordées/binômes » réversibles, dans lesquelles chacun aura l’occasion d’évoluer en tête suivant la difficulté du terrain et son aisance. Si vous n’êtes jamais sortis avec moi, merci de me faire un petit mail de présentation sur votre expérience et vos attentes. La sortie pourra être annulée au dernier moment si les conditions ne sont pas acceptables pour la course. Je créerai un groupe WhattsApp éphémère pour échanger avant et après la sortie.

Timing : à peine 2 heures pour monter au refuge. 2 heures pour le pied du glacier, puis 3 heures pour l’aller-retour à la Pointe Marie. 4 heures pour redescendre jusqu’au parking.

CSV : nous effectuerons une CSV (Cartographie Systémique des Vigilances) au refuge pour mettre au point ensemble le programme détaillé du lendemain.

Options l’après-midi du premier jour : à définir ensemble suite à la CSV : exercices de révision de cramponnage, d’encordement, de mouflage, d’arrêt de glissade, etc… et/ou une ballade… et/ou une sieste…

 Crédits Photos : Pierre T

• TARIF : visible après connexion
• DÉTAILS DES FRAIS : visible après connexion

• DÉPART : Le jeudi 25 juin
• RETOUR : Le vendredi 26 juin

• RDV : lieu et heures visibles après connexion

• SORTIE PROPOSÉE PAR : PierreT-a1c - le 28/04/26, modifiée le 05/05/26 à 15:26

• NOMBRE MAXIMUM DE PLACES : 4
• DISPONIBLES VIA INTERNET : 3
• DISPONIBLES EN FILE D'ATTENTE : 6

🟢 1 PARTICIPANT INSCRIT SUR 4 PLACES MAXIMUM (25%)
1 inscription en attente de confirmation