Ski/Snowboard de rando. > Traversée des dômes de Miage / mardi 7 avril 2026



  • LIEU DÉPART ACTIVITÉ : Le Cugnon (Les Contamines Montjoie)
  • ITINÉRAIRE DE L'ACTIVITÉ : J1 : Montée du Cugnon au refuge des Conscrits par l'itinéraire classique d'hiber (refuge de Tré la Tête et Mauvais Pas) J2 : Traversée classique (Glacier de tré la Tête jusqu'au col des Dômes, traversée dôme oriental > dôme occidental, descente par le glacier d'Armancette)


  • DÉNIVELÉ : 1400 + 1150 m
  • DISTANCE : 9 + 15 km
  • DIFFICULTÉ : Haute montagne - ski sur glacier Difficulté de mon
  • MATÉRIEL : - Skis de randonnée (réglés à vos chaussures) et peluches anti- recul, COUTEAUX.
    - Bâtons et Chaussures.
    - DVA + sonde + pelle (OBLIGATOIRES) qui peuvent être prêtés par le CAF contre participation aux frais.
    - Matériel de sécurité sur glacier (baudrier, 2 broches, 2 mousquetons à vis, 2 mousquetons simples, 2 sangles de 120cm, 1 mâchard)
    - Casque.
    - Crampons avec antibottes, réglés à vos chaussures
    - Piolet léger
    - Téléphone chargé et tracé GPS téléchargé
    - Sac à dos adapté au ski de rando (avec possibilité de portage des skis).
    - Vêtements pour activité extérieure, couche(s) chaude(s) , coupe-vent, casquette, lunettes de soleil, crème solaire. On monte à 3600m d'altitude, il peut faire froid !!!
    - 2 Casse- croûtes et boisson. (possibilité d'acheter au refuge pour le deuxième jour)
    - Drap pour le refuge
    - Frontale avec piles neuves
    Les cotations ski de rando peuvent être consultées dans cet article : https://www.cafchambery.com/article/cotation-pour-le-ski-alpinisme-726.html?commission=ski-alpinisme


  • DÉTAILS PRATIQUES :
    Détails de la sortie visibles après connexion


  • DESCRIPTION COMPLÈTE :

La traversée des Dômes de Miage fait partie des grandes courses d’alpinisme, certainement l'une des plus photogéniques des Alpes. Le panorama à 3600m depuis les dômes est exceptionnel.

Cette course n'est pas très technique. Il y a quand même le Mauvais Pas à ne pas négliger selon l'état de la neige, et le fait d'évoluer sur glacier à la montée et à la descente. Sans oublier l'altitude qui nous ralentira certainement au-dessus de 3000m.

La descente nécessite d'être à l'aise dans des pentes à 35° quelle que soit la neige. En cas de conditions trop exposées sur le glacier d'Armancette (risque d'avalanche ou glace apparente), nous redescendrons par l'itinéraire de montée beaucoup moins pentu)

Si la météo est annoncée mauvaise, notamment pas de visibilité, la sortie sera annulée 48h à l'avance.

Merci de m'envoyer un message avec les courses que vous avez faites cette saison. Au plaisir

 


  • TARIF : visible après connexion
  • DÉTAILS DES FRAIS : visible après connexion


  • DÉPART : Le mardi 7 avril
  • RETOUR : Le mercredi 8 avril
  • RDV : lieu et heures visibles après connexion

  • SORTIE PROPOSÉE PAR : MichelR-468 - le 26/03/26, modifiée le 26/03/26 à 10:54



  • NOMBRE MAXIMUM DE PLACES : 6


⚪ 5 PARTICIPANTS INSCRITS SUR 6 PLACES MAXIMUM (83%)


Inscriptions :

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SKI ALPINISME/SKI DE RANDONNÉE

Une des activités d’hiver du Club Alpin de Chambéry les plus actives.

> cycle initiation organisé en début de saison

> sorties collectives tous les week-ends et aussi en semaine

> stages de formation. 

L’équipe d’encadrants vous propose de participer à toutes ces activités dans une ambiance chaleureuse et le respect des règles de sécurités. 

en savoir plus...

Recherche :


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