Trail & course orient. > boucle autour du Nivolet / mercredi 21 juin 2023

MASSIF : Alpes - Bauges

DÉNIVELÉ : 830 m
DIFFICULTÉ : Bon niveau, 600D+ à l'heure
MATÉRIEL : - Une paire de chaussures de trail
- tenue adaptée au trail
- Des vêtements coupe-vent et imperméables (si risque de pluie)
- De quoi se désaltérer (de l'eau), barre de céréales : selon vos habitudes, mais prévoir au moins 1 litre de boisson et de quoi prendre des forces !
- Téléphone portable OBLIGATOIRE

- ET un petit sac de trail pour garder avec vous le matériel demandé

- BATONS POSSIBLE à votre choix et selon vos habitudes

DESCRIPTION COMPLÈTE :

Je vous propose une montee au Nivolet par les Echelles à partir de Pragondran.

Sujets au vertiges s'abtenir: passage cablés et echelles...

Niveau minimum demandé: 600m de Denivelé à l'heure

Pensez à avoir de la monnaie pour regler le chauffeur pour le co voiturage: 2 à 3euros par personne (selon nombre de participant).

Merci de m'envoyer un mail si vous vous rendez directement à Pragondran.

Distance: 10/11km pour 820m D+ environ

Et c'est Gregoire qui nous guidera pour cette sortie !

TARIF : visible après connexion

DÉPART : Le mercredi 21 juin
RETOUR : Le même jour

RDV : lieu et heure visibles après connexion

SORTIE DÉPOSÉE PAR : KarineM-a00 - le 18/06/23, modifiée le 18/06/23 à 17:09
ENCADRANTS : KarineM-a00

BÉNÉVOLES : GregoireC

NOMBRE TOTAL DE PLACES : 5
DISPONIBLES VIA INTERNET : 3

⚪ 2 PARTICIPANTS INSCRITS SUR 5 PLACES AU TOTAL (40%)
3 places restantes pour les inscriptions en ligne

Inscriptions :

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