> Voir le compte rendu de sortie "TRAIL : REUSSIR UNE SORTIE LONGUE"

Trail & course orient. > Conférence Trail: La Sortie Longue: les questions que vous vous posez / mardi 14 mai 2024



  • DIFFICULTÉ : concentration
  • MATÉRIEL : Papier , crayon, de quoi prendre des notes

    Et : Miam, miam , Glou, glou à partager pour l'après: TRES TRES IMPORTANT LE RAVITAILLEMENT post agitation des neurones !

    Et votre bonne humeur.


  • DESCRIPTION COMPLÈTE :
Bonsoir,

Suite à la Réunion du mercredi 13 mars "Ki-kour-ou en 2024", où il a été abordé les SORTIES LONGUES, 

On vous propose de vous faire un topo sur toutes les questions que vous pouvez vous poser à ce sujet: 
- comment je m'habille ?
- qu'est ce que je mets dans mon sac ?
- est ce que je prends à boire, à manger, quoi, quelle quantité ?
- quel parcours je fais ?
- comment je fais une trace ?
- comment je m'oriente ?
- comment savoir combien de temps je vais être dans la nature pour effectuer mon parcours ?
- comment je gère si ça ne va pas ?
- ....

ces informations seront suivies d'un échange entre nous tous, pour élucider des points qui ne seraient pas clairs .

Le tout sera suivi d'un MIAM , MIAM , GLOU, GLOU

Car à la fin d'une séance trail: il est coutume de partager vos recettes culinaires.

  • DÉPART : Le mardi 14 mai
  • RETOUR : Le même jour
  • RDV : lieu et heure visibles après connexion



  • NOMBRE TOTAL DE PLACES : 35
  • DISPONIBLES VIA INTERNET : 21


14 PARTICIPANTS INSCRITS SUR 35 PLACES AU TOTAL (40%)
21 places restantes pour les inscriptions en ligne


Inscriptions :

Vous devez avoir un compte sur le site pour vous inscrire aux sorties du CAF Chambéry. Pour savoir comment nous rejoindre, rendez-vous dans la page « activer mon compte ».


 

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