Trail & course orient. > Footing et PPG - 18h45 Parc de Forézan - Cognin / jeudi 11 juillet 2024
- DIFFICULTÉ : Courir 1h15
- MATÉRIEL : - Une paire de chaussures de trail
- Des vêtements coupe-vent et imperméables
- Un système d'hydratation (poche à eau)
- Une ration de course
- Téléphone portable
- DESCRIPTION COMPLÈTE :
Trail à Forezan - jeudi 11/07 - 18h45 Parc de Forezan
Rdv à 18h45 au parking du parc de Forezan pour un footing d'1h15 environ suivi d'un séance de PPG.
Parcours de 10 km et 350 m de dénivelé environ.
Gainage et renforcement pour finir la séance !
A bientôt,
Marie
- DÉPART : Le jeudi 11 juillet
- RETOUR : Le même jour
- RDV : lieu et heure visibles après connexion
- SORTIE DÉPOSÉE PAR : MarieK-c5d - le 30/06/24
- ENCADRANTS : MarieK-c5d
- NOMBRE TOTAL DE PLACES : 12
- DISPONIBLES VIA INTERNET : 10
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2 PARTICIPANTS INSCRITS
SUR 12 PLACES AU TOTAL
(17%)
10 places restantes
pour les inscriptions en ligne
Inscriptions :
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