Trail & course orient. > TRAIL LA SANGE'RUN 12KM ET 23KM / Dimanche 24 Novembre / dimanche 24 novembre
- MASSIF : Alpes - Bauges
- DÉNIVELÉ : 540 / 1380
- DIFFICULTÉ : TOUS Niveaux et DEBUTANTS
- MATÉRIEL : – Une paire de chaussures adaptées à la pratique de Trail en montagne
– Un téléphone portable chargé, avec le numéro du PC course enregistré
– Un sifflet / Une couverture de survie
– Une réserve d’eau d’un minimum de 500 cl
– Une ration alimentaire (céréales, gel, fruits, biscuits…)
La Sange’Run est une manifestation dont le départ et l'arrivée se déroulent à St Jean d'Arvey, composée de 2 épreuves sportives et 1 randonnée : le trail du Mont Peney, et le trail du P’tit Sangerain
Parcours:
L’organisation propose trois parcours :
– Le trail du Mont Peney : trail de 23 km pour 1350 mètres de dénivelé positif et autant de négatif
-Le trail du P’tit Sangerain : course de 12km avec 550m de dénivelé positif et autant de négatif. Cette course nouvelle est idéale pour découvrir l’activité du Trail.
-La randonnée pédestre qui empreinte le parcours découverte, dit du P’tit Sangerain
Départs, arrivés et déroulement des épreuves:
Pour les trois épreuves le départ aura lieu devant la salle polyvalente, parc du château (à côté du stade de foot), dimanche 24 novembre 2024 :
– Départ trail du Mont Peney : 9h00
– Départ du p’tit Sangerain : 9h30
– Départ libre pour la randonnée à partir de 8h00
Ravitaillements:
– Trail du Mont Peney : un ravitaillement solide et liquide au 6ème km, au 13ème km, et à l’arrivée.
Les ravitaillements personnels ne sont autorisés que dans les zones de ravitaillement officielles.
– Trail du P’tit Sangerain : un ravitaillement solide et liquide au 6ème km, et à l’arrivée
Les ravitaillements personnels ne sont autorisés que dans les zones de ravitaillement officielles.
Randonnée pédestre : un ravitaillement solide et liquide au 6ème km.
Inscriptions et retrait des dossards:
– le trail du Mont Peney
– Le p’tit Sangerain
Le retrait des dossards a lieu le dimanche à partir de 7h, à la salle des fêtes de Saint Jean d’Arvey. Le retrait des dossards sera arrêté trente minutes avant le départ des courses. OU la veille le samedi de 16 à 18h à Sport 2000 à St Alban Leysse
Les inscriptions seront bloquées à 250 coureurs par course.
Il n’y aura pas d’inscription sur place le jour de la course.
Inscrivez-vous par Internet sur
fr.milesrepublic.com
plus d'infos sur le site de la course:
http://www.trail-sangerun.fr/le-reglement/
Inscrivez vous sous le nom de club "CAF Chambery", pour pouvoir vous encourager et savoir combien d'adhérents ont participés.
Parcours:
L’organisation propose trois parcours :
– Le trail du Mont Peney : trail de 23 km pour 1350 mètres de dénivelé positif et autant de négatif
-Le trail du P’tit Sangerain : course de 12km avec 550m de dénivelé positif et autant de négatif. Cette course nouvelle est idéale pour découvrir l’activité du Trail.
-La randonnée pédestre qui empreinte le parcours découverte, dit du P’tit Sangerain
Départs, arrivés et déroulement des épreuves:
Pour les trois épreuves le départ aura lieu devant la salle polyvalente, parc du château (à côté du stade de foot), dimanche 24 novembre 2024 :
– Départ trail du Mont Peney : 9h00
– Départ du p’tit Sangerain : 9h30
– Départ libre pour la randonnée à partir de 8h00
Ravitaillements:
– Trail du Mont Peney : un ravitaillement solide et liquide au 6ème km, au 13ème km, et à l’arrivée.
Les ravitaillements personnels ne sont autorisés que dans les zones de ravitaillement officielles.
– Trail du P’tit Sangerain : un ravitaillement solide et liquide au 6ème km, et à l’arrivée
Les ravitaillements personnels ne sont autorisés que dans les zones de ravitaillement officielles.
Randonnée pédestre : un ravitaillement solide et liquide au 6ème km.
Inscriptions et retrait des dossards:
– le trail du Mont Peney
– Le p’tit Sangerain
Le retrait des dossards a lieu le dimanche à partir de 7h, à la salle des fêtes de Saint Jean d’Arvey. Le retrait des dossards sera arrêté trente minutes avant le départ des courses. OU la veille le samedi de 16 à 18h à Sport 2000 à St Alban Leysse
Les inscriptions seront bloquées à 250 coureurs par course.
Il n’y aura pas d’inscription sur place le jour de la course.
Inscrivez-vous par Internet sur
fr.milesrepublic.com
plus d'infos sur le site de la course:
http://www.trail-sangerun.fr/le-reglement/
Inscrivez vous sous le nom de club "CAF Chambery", pour pouvoir vous encourager et savoir combien d'adhérents ont participés.
- DÉPART : Le dimanche 24 novembre
- RETOUR : Le même jour
- SORTIE DÉPOSÉE PAR : KarineM-e13 - le 20/10/24
- ENCADRANTS : KarineM-e13
- BÉNÉVOLES : FrancisM-3d9
- NOMBRE TOTAL DE PLACES : 30
- DISPONIBLES VIA INTERNET : 25
5 PARTICIPANTS INSCRITS
SUR 30 PLACES AU TOTAL
(17%)
25 places restantes
pour les inscriptions en ligne
Inscriptions :
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Agenda
Sam. 10/05 |
Randonnée Pédestre
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